As manchas na pele exigem um cuidado redobrado na estação mais quente do ano! Veja algumas dicas para manter sua pele saudável.

As manchas na pele precisam de um cuidado maior durante o verão, especialmente se você gosta de pegar um bronzeado. 

O verão não é conhecido como a estação mais quente do ano à toa. Durante a época, há um risco maior de dano à exposição solar por causa da maneira como os raios solares incidem.

Portanto, se você têm manchas na pele ou melasma, vitiligo e marcas de acne, o seu cuidado precisa ser redobrado!

Manchas na pele e bronzeado, uma combinação perigosa

Quem tem manchas na pele por causa de acne, melasma ou vitiligo não deveria ficar torrando no sol em busca do bronze perfeito. Porém, a gente sabe que é muito difícil não pegar um praia ou uma piscina no verão.

É preciso entender que as manchas na pele podem ficar mais escuras quando ficamos expostos ao sol. Isso acontece por causa da ação nos melanócitos, que estimulam ainda mais a produção de melanina na região.

Para quem tem vitiligo, o perigo é ainda maior, uma vez que a pele pode sofrer queimaduras solares.

Como aproveitar o verão, então?

Você não precisa se privar de nada, especialmente em uma época tão gostosa como o verão. Porém, se você já sofre com manchas na pele, é muito importante que você se atente mais aos cuidados nessa época.

As dicas são bem simples, mas podem fazer uma diferença enorme na saúde da sua pele. Portanto, pegue o seu celular para anotar:

• Evite se expor ao sol entre às 10h e às 16h. Isso vale para a praia e piscina e para as atividades ao ar livre;
• Use filtro solar sempre, sempre, sempre. Procure o seu dermatologista para entender qual o mais adequado para o seu caso e não economize!
• Se puder, saia no sol de chapéu ou boné e óculos de sol. Com isso, você vai reforçar a proteção contra os raios solares.

Pronto, agora pode curtir o verão de forma saudável e consciente!