A linhas de expressão podem ser evitadas e adiadas com alguns cuidados simples na sua rotina.

As linhas de expressão são um dos primeiros sinais de que os anos estão passando. Apesar de elas contarem histórias sobre a nossa vida e serem inevitáveis, há algumas atitudes que podemos tomar para minimizá-las.

Se você já começou a sentir os primeiros sinais dessas linhas, dê uma olhada nessas dicas!

Por que temos linhas de expressão?

Vamos começar pelo começo para ficar mais fácil de entender como você pode evitá-las.

Os pés de galinha, o bigode chinês e as marcas na testa são alguns exemplos de linhas de expressão. Inclusive, esses são os exemplos mais comuns, já que são áreas do rosto que mexemos bastante para nos expressar. 

Com o passar dos anos, nossa pele passa por transformações, assim como nosso organismo. Substâncias que mantêm nossa pele firme começam a ser menos produzidas, como o colágeno e o ácido hialurônico.

Como resultado, a pele perde sua capacidade de regeneração e reestruturação, fazendo com que a pele fique mais marcada.

Além disso, fatores externos como tomar muito sol, consumir muito álcool ou fumar podem acelerar ou intensificar esse processo.

Como prevenir linhas de expressão

Como as rugas e o envelhecimento da pele podem ser acelerados por fatores diversos, o primeiro passo é tentar levar uma vida o mais saudável possível.

Nesse sentido, podemos citar hábitos como uma boa alimentação, beber muita água, usar filtro solar, entre outros.

Também é importante fazer a prevenção com tratamentos anti-idade. Os antioxidantes e o ácido hialurônico serão os seus grandes amigos para manter a pele jovem por mais tempo!

Como reduzir as linhas de expressão

Mas e se as linhas já apareceram? Há algo que pode ser feito para elas sumirem?

Dependendo do tipo e profundidade, você pode amenizar suas linhas de expressão com cosméticos e tratamentos estéticos. 

No entanto, é importante lembrar que este é um processo natural do seu corpo. Ou seja, as rugas sempre estarão presentes e podem deixar a sua beleza ainda mais única e especial!