O colágeno é um grande aliado para manter nossa pele com elasticidade e viço. Mas sua produção vai caindo naturalmente ao longo dos anos.

Quem nunca ouvir falar sobre a importância do colágeno para a saúde e a aparência da pele?

O colágeno é encontrado na pele, ossos e tendões. E, na pele, acredita-se que ele é responsável pela elasticidade e força, características bem presentes na juventude.

No entanto, a partir dos 25 anos, a produção do colágeno acaba diminuindo naturalmente. Não é à toa que, a partir dessa idade, já é recomendado o uso de produtos de skincare com ativos anti-idade.

Ainda assim, é sempre importante dizer que a quantidade de colágeno e o aspecto geral da pele podem ser decorrentes de diversos fatores. Entre eles, genética, estilo de vida e, até mesmo, o clima da região em que você vive.

Mas será que é possível evitar a perda de colágeno e melhorar a nossa pele? Veja algumas dicas a seguir!

A importância da fotoproteção para o colágeno

Adivinha quem é um grande aliado da sua pele para evitar também a perda de colágeno? Isso mesmo, o nosso bom e velho amigo, protetor solar!

Os raios solares destroem as fibras de colágeno, deixando a pele mais fina. Esse processo traz uma série de consequências negativas, entre elas, o envelhecimento precoce.

Além disso, usar filtro solar todos os dias é essencial para a nossa saúde. Por isso, nada de pular esse passo super importante dos cuidados com a pele, mesmo que você fique o dia todo em casa ou o dia esteja nublado.

Seus hábitos e estilo de vida também interferem

A pele, muitas vezes, é um reflexo daquilo que estamos trazendo para dentro do nosso corpo. E isso vale tanto para a alimentação quanto para o nosso bem-estar como um todo.

Evitar hábitos como fumar e ingerir muito açúcar é fundamental para evitar a perda de colágeno. Afinal, eles são capazes de gerar radicais livres e impedir que novas fibras de colágeno se formem.

Portanto, além de uma boa rotina de skincare, invista em uma vida mais saudável. Comece aos poucos, mudando pequenos hábitos. Quando você menos perceber, vai notar a diferença enorme que isso fará em todos os âmbitos da sua vida.

Cuide bem da sua pele

Por fim, mas não menos importante, é essencial também manter uma boa rotina de cuidados com a pele.

Se você não tem muito tempo, paciência ou dinheiro, saiba que é possível conquistar bons resultados com pouco. O básico limpar + hidratar + proteger já é um ótimo passo para manter a sua pele saudável e combater os sinais do envelhecimento.

A grande dica aqui é buscar por dermocosméticos com antioxidantes, como o Creme Restaurador SINESTESE. Sua fórmula é rica em Resveratrol, Antiox 3D e Vitamina E. Juntos, eles previnem a ação dos radicais livres e estimulam a síntese de colágeno, mantendo a pele rejuvenescida, sedosa e bonita.

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