Dicas infalíveis para nunca mais ficar com a aparência de olhos cansados!

Sabe aquela aparência de olhos cansados? Dizem que os olhos são a janela da alma e ninguém quer aparentar que está dormindo menos do que deveria, né?

Normalmente, os olhos cansados são reflexo de uma região ressecada, flacidez, olheiras escuras e inchaço. E esses sinais podem aparecer mesmo se estivermos dormindo bem.

Por que meus olhos parecem cansados? 

Tá, mas se estamos dormindo bem, por que os olhos sempre parecem cansados? Antes de falarmos sobre como amenizar a situação, vamos entender melhor o que pode estar acontecendo!

As causas mais comuns dessa situação são:

• Fatiga: óbvio que o cansaço físico é uma das principais causas. A falta de sono ainda pode deixar os olhos vermelhos e inchados, além de, claro, causar olheiras.
• Desidratação: quando a pele não está hidratada corretamente, as linhas finas e as rugas ficam mais evidentes. E isso aumenta a impressão de olhos cansados.
• Tensão ocular: é isso mesmo! Nós temos 6 músculos na região dos olhos e, quando eles estão fatigados, sinais como sensibilidade e dores de cabeça começam a aparecer. 
• Alergias: as alergias podem deixar os olhos inchados e avermelhados, o que também deixa a aparência cansada.

Como esconder olhos cansados sem maquiagem

Agora que você já entendeu as causas dos olhos cansados, vamos falar sobre como amenizar essa aparência sem precisar de maquiagem.

O primeiro passo é, claro, cuidar do seu sono e alimentação. Quanto mais descansado e hidratado você estiver, melhor será a sua aparência (e saúde).

Depois, é fundamental hidratar também a região dos olhos. Muitas vezes, inclusive, você pode aplicar o mesmo hidratante do rosto. Fazer o skincare na região dos olhos ainda vai ajudar a combater o envelhecimento e, até mesmo, reduzir o inchaço e amenizar a coloração das olheiras.

Por fim, de tempos em tempos, dê um descanso para os seus olhos das telas do celular, TV e computador. Idealmente, faça uma pausa a cada 60 minutos.

E aí, bora testar essas dicas?