Sabe aquela aparência de olhos cansados? Dizem que os olhos são a janela da alma e ninguém quer aparentar que está dormindo menos do que deveria, né?
Normalmente, os olhos cansados são reflexo de uma região ressecada, flacidez, olheiras escuras e inchaço. E esses sinais podem aparecer mesmo se estivermos dormindo bem.
Tá, mas se estamos dormindo bem, por que os olhos sempre parecem cansados? Antes de falarmos sobre como amenizar a situação, vamos entender melhor o que pode estar acontecendo!
As causas mais comuns dessa situação são:
Agora que você já entendeu as causas dos olhos cansados, vamos falar sobre como amenizar essa aparência sem precisar de maquiagem.
O primeiro passo é, claro, cuidar do seu sono e alimentação. Quanto mais descansado e hidratado você estiver, melhor será a sua aparência (e saúde).
Depois, é fundamental hidratar também a região dos olhos. Muitas vezes, inclusive, você pode aplicar o mesmo hidratante do rosto. Fazer o skincare na região dos olhos ainda vai ajudar a combater o envelhecimento e, até mesmo, reduzir o inchaço e amenizar a coloração das olheiras.
Por fim, de tempos em tempos, dê um descanso para os seus olhos das telas do celular, TV e computador. Idealmente, faça uma pausa a cada 60 minutos.
E aí, bora testar essas dicas?
Cookie | Duração | Descrição |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Automated page speed optimizations for fast site performance