Mito ou verdade? Descubra o que é mentira quando o assunto é Protetor Solar para não cair em cilada!

O protetor solar é, sem dúvida, um dos produtos mais essenciais na rotina de cuidados com a pele. 

Ele desempenha um papel crucial na proteção contra os danos causados pelos raios ultravioleta (UV) e na prevenção de problemas de pele, como queimaduras solares e envelhecimento precoce. 

No entanto, ao longo dos anos, surgiram diversos mitos e informações contraditórias sobre o uso do filtro solar. Vamos desvendar alguns dos mitos mais comuns e confirmar algumas verdades sobre este produto indispensável.

Mito 1: Protetor solar não é necessário em dias nublados ou no inverno.

Verdade: Mesmo em dias nublados ou no inverno, os raios UV podem penetrar nas nuvens e atingir a pele. Portanto, é crucial usar filtro solar diariamente, independentemente das condições climáticas.

Mito 2: Todos os protetores solares oferecem proteção de amplo espectro.

Verdade: Nem todos os protetores solares oferecem proteção de amplo espectro, que protege contra os raios UVA (causadores de envelhecimento) e UVB (causadores de queimaduras). Ao escolher um protetor solar, certifique-se de que ele seja de amplo espectro.

Mito 3: Um alto fator de proteção solar (FPS) significa proteção completa.

Verdade: Um FPS mais alto oferece maior proteção contra queimaduras solares em comparação com um FPS mais baixo. No entanto, nenhum protetor solar pode fornecer proteção total. Além disso, é essencial reaplicar o produto regularmente e após nadar ou suar excessivamente.

Mito 4: Usar filtro solar impede a obtenção de vitamina D.

Verdade: Embora o protetor solar possa reduzir a produção de vitamina D na pele, a exposição excessiva ao sol e sem proteção pode levar a danos graves, como queimaduras e aumento do risco de câncer de pele. É possível obter vitamina D com a exposição ao sol adequada, enquanto ainda se protege usando o protetor e mantendo um equilíbrio saudável.