Espinhas Internas: entenda e trate esse incômodo
As espinhas internas incomodam e são doloridas. Entenda como elas surgem e o como tratá-las!
As espinhas internas, também conhecidas como acne cística ou nódulos de acne, são uma forma mais grave de acne que se forma profundamente na pele.
Elas podem ser dolorosas e difíceis de tratar, mas com os cuidados adequados, é possível aliviar o desconforto e acelerar a cicatrização.
O que é uma Espinha Interna?
As espinhas internas se formam quando os poros da pele ficam obstruídos com óleo, células mortas da pele e bactérias, causando uma infecção profunda e inflamação.
Diferentemente das espinhas superficiais, esse tipo de acne não tem uma cabeça branca ou amarela visível na superfície da pele. Em vez disso, ela se manifesta como nódulos duros e doloridos sob a pele.
Como tratar uma Espinha Interna?
- Não esprema: Embora possa ser tentador, espremer uma espinha interna pode piorar a inflamação, causar cicatrizes e espalhar a infecção para áreas adjacentes da pele. Evite tocar na espinha para reduzir o risco de complicações.
- Faça compressas quentes: Aplicar uma compressa quente sobre a área afetada pode ajudar a abrir os poros, aliviar a dor e reduzir a inflamação. Use uma toalha limpa embebida em água morna e aplique delicadamente na espinha por 10-15 minutos, várias vezes ao dia.
- Realize tratamentos tópicos: Produtos contendo peróxido de benzoíla, ácido salicílico ou retinoides podem ajudar a desobstruir os poros e reduzir a inflamação. Aplique uma fina camada do tratamento tópico diretamente sobre a espinha interna, seguindo as instruções do fabricante.
- Tenha uma rotina de cuidados com a pele: Mantenha o skincare suave e consistente, usando produtos não comedogênicos e evitando o uso excessivo de maquiagem e produtos oleosos que possam obstruir os poros.
As espinhas internas podem ser uma fonte de frustração e desconforto, mas com os cuidados adequados, é possível tratar e prevenir seu aparecimento.
Lembre-se de ser gentil com sua pele, evitando a manipulação excessiva e buscando orientação profissional quando necessário.
Com paciência e consistência, é possível manter a pele saudável e livre de espinhas internas.
